Spoznajte našu metodológiu

Naša unikátna metodológia koučingu je postavená na vedeckých princípoch a rokoch praktických skúseností. Ponúkame systematický prístup, ktorý vedie k trvalým výsledkom a osobnému rastu.

Overený prístup Individuálny plán Merateľné výsledky

Koučingový proces a metodológia s vizualizovanými krokmi

Náš 4-krokový proces

Dôkladná analýza

Začíname komplexnou analýzou vášho súčasného stavu, identifikáciou silných stránok a oblastí, ktoré je potrebné rozvíjať. Využívame overené diagnostické nástroje a hĺbkové rozhovory.

Stanovenie cieľov

Spoločne definujeme jasné, merateľné a dosiahnuteľné ciele, ktoré sú v súlade s vašimi hodnotami a dlhodobou víziou. Využívame metodológiu SMART na nastavenie efektívnych cieľov.

Implementácia stratégií

Vytvoríme personalizovaný akčný plán s konkrétnymi stratégiami a technikami na prekonávanie prekážok a budovanie nových návykov. Poskytujeme kontinuálnu podporu počas implementácie.

Hodnotenie a adaptácia

Pravidelne vyhodnocujeme pokrok, oslavujeme úspechy a podľa potreby upravujeme stratégie. Tento cyklický prístup zabezpečuje trvalé výsledky a kontinuálny rast.

Naše kľúčové princípy

Naša metodológia stojí na piatich základných princípoch, ktoré nám pomáhajú dosahovať konzistentné výsledky s našimi klientmi. Tieto princípy sú základom každého koučovacieho vzťahu.

Neuroplasticita

Využívame poznatky o schopnosti mozgu meniť sa a adaptovať, čo umožňuje vytvárať nové myšlienkové vzorce a návyky.
Holistický prístup

Pracujeme s celou osobnosťou klienta a zohľadňujeme všetky aspekty jeho života pre dosiahnutie skutočnej rovnováhy.
Sebaurčenie

Veríme, že klient je expertom na svoj život. Naša úloha je facilitovať proces objavovania a rozhodovania.
Partnerský prístup

Vytvárame vzťah založený na dôvere, rešpekte a spolupráci, kde kouč a klient sú rovnocennými partnermi.
Orientácia na akciu

Zameriavame sa na konkrétne kroky a implementáciu, pretože skutočná zmena vyžaduje akciu, nielen pochopenie.

Nástroje a techniky

V našej práci využívame kombináciu overených nástrojov a techník, ktoré prispôsobujeme individuálnym potrebám každého klienta:

Sokratovský dialóg

Pomocou cielených otázok vedieme klientov k hlbšiemu pochopeniu svojich presvedčení a motivácií, čo umožňuje identifikovať obmedzujúce vzorce myslenia.

Naše služby

Mapovanie životnej cesty

Vizualizujeme klientovu cestu, identifikujeme kľúčové momenty, vzorce a potenciálne budúce cesty, čo prináša nový pohľad na životné smerovanie.

Zistiť viac

Hodnoty a silné stránky

Využívame špecializované nástroje na identifikáciu kľúčových hodnôt a silných stránok, ktoré slúžia ako základ pre autentický osobný a profesijný rozvoj.

Zistiť viac

Transformačné návyky

Pracujeme s vedecky podloženými metódami budovania nových návykov a odstraňovania tých, ktoré bránia v dosahovaní výsledkov a osobnom raste.

Viac o rovnováhe

Chcete zistiť, ako by naša metodológia mohla pomôcť práve vám?

Bezplatná konzultácia